Trainer Look vă propune un antrenament în forță alături de Ciprian Țifoi. Nu vor lipsi nici elementele de cardio, dar nici cele musculare. Aproape o oră de mișcare vă va ajuta să vă mențineți în formă, dar și să pierdeți din kilogramele în plus.
Antrenament în forță cu Ciprian Țifoi
este parte a
