Terapia de contrast, o practică inedită pentru îmbunătățirea circulației sangvine și arderea grăsimilor

Una caldă, alta rece. Vorbim despre o tehnică de călire a organismului care presupune treceri bruște de la o saună fierbinte la o baie cu apă rece ca gheața. Practicată și la centrul SPA inaugurat recent în stațiunea Vața Băi, județul Hunedoara, metoda stimulează circulația sanguină, accelerează arderile și are un efect puternic revigorant.

Urmărește Sănătate cu Stil în fiecare sâmbătă, ora 11:00, la Prima TV.